{"product_id":"libro-bien-manual-de-autocuidado-y-bienestar-para-jovenes-y-adultos","title":"Libro BIEN! - Manual de Autocuidado y Bienestar - para Jóvenes y Adultos","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003eBIEN es una guía completa para el cuidado personal en todas las áreas de tu vida. Aprende a nutrir tus emociones, cuidar tu cuerpo, mantener el equilibrio en el trabajo o los estudios, fortalecer tu mente, explorar tu espiritualidad, crear un hogar armonioso y desarrollar relaciones significativas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cb\u003e¿Por qué necesitas este libro?\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eEste libro ofrece herramientas prácticas, reflexiones y consejos expertos para ayudarte a enfrentar desafíos como la falta de energía, la ansiedad, la pérdida de interés en la vida diaria o la dificultad para mantener relaciones sanas. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cb\u003eVas a aprender a:\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eCultivar tus emociones y manejar el estrés.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eFortalecer tu cuerpo y cuidar tu salud física.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eEncontrar propósito y satisfacción en tus estudios o trabajo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eDesarrollar una mente clara y enfocada.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eConectar con tu espiritualidad y tu mundo interior.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eCrear un hogar armonioso y lleno de bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eFomentar relaciones auténticas y significativas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eCon ilustraciones de Valentina Gonzalez Vidaurre y cómic de Camila Calvil Curihuentro, este libro convierte el autocuidado en una experiencia visual y práctica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eEscrito por Geraldine Price, terapeuta, coach ontológica y especialista en mindfulness y nutrición integrativa, “BIEN” es una herramienta pensada para\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s2\"\u003e\u003cb\u003ejóvenes y adultos\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eque buscan vivir con equilibrio, plenitud y autenticidad.\u003c\/p\u003e","brand":"Inner House ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46610632540321,"sku":null,"price":21990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0720\/9055\/0433\/files\/1_816b44ac-14d9-4021-bee5-31c0f32e7121.png?v=1782346447","url":"https:\/\/innerhousecenter.cl\/products\/libro-bien-manual-de-autocuidado-y-bienestar-para-jovenes-y-adultos","provider":"Inner House ","version":"1.0","type":"link"}